Ende Gut alles Gut – 2010

admin — Sat, 07 Aug 2010 13:38:03 +0000

Nach einer Saison mit Höhen und Tiefen, kann ich mich zufrieden zurück lehnen und meinen schönen Saisonabschluss genießen. Nach einem brutalen Kampf mit Igor Werner bei dem ich die erste Hälfte des Wettkampfs noch klar dominieren konnte und die ersten 3 Disziplinen alle gewann, musste ich mich schließlich Igor geschlagen geben und konnte einen sehr zufriedenstellenden Vizetitel mit nach hause nehmen.

Ich möchte an dieser Stelle zwei Männern danken, die mich während der vergangenen Jahre unterstützt haben und mir immer mit ihrer Freundschaft den Rücken gestärkt haben. Ohne Pierre Lamely und Heinz Thilen wäre eine Saison wie die Vergangene nicht möglich gewesen und ich bin sehr dankbar so gute und zuverlässige Freunde zu haben. Ich danke Euch von ganzem Herzen!

Videos vom Showdown in Waging am See, gibt es unter folgenden Links:

Videobericht von Waging

Ausführliches Video auf BodyXtreme

Bericht auf Sat1

Interview zum bisherigen Saisonverlauf

admin — Fri, 04 Jun 2010 10:23:59 +0000

BodyXtreme-Interview

Sieg in Berlin

admin — Tue, 25 May 2010 17:10:32 +0000

Auch beim zweiten DeutschlanCup der Saison in Berlin hat sich niemand finden können, der mich vom gewinnen abhielte und so habe ich meinen dritten Sieg auf nationalem Niveau in Folge eingesackt.

Die genauen Ergebnisse gibt es hier:

Kommende Termine: Berlin u. Freital

admin — Sat, 08 May 2010 11:11:13 +0000

Zwischenstand der Saison 2010

admin — Tue, 04 May 2010 19:20:06 +0000

Veni, vidi, vici!
So würde wohl ein bekannter römischer Herrscher einen Saisonstart wie den, welchen ich in den letzten Wochen hin bekommen habe beschreiben. Zumindest auf nationaler Ebene hab ich bisher überall gewonnen, wo ich gestartet bin. Aber beginnen wir zunächst beim ersten Wettkampf diesen Jahres.

Bei der Strongman Amateur-WM landete ich mit Platz 23, von 50 Startern im Mittelfeld und konnte 7 meiner ehemaligen Konkurrenten schlagen. Videoreport vom Wettkampf

Danach stand die deutsche im Loglift an, wo ich mir den Sieg und als Bonus noch mit 180kg den deutschen Schwergewichtsrekord holte. Siehe Video:

Der nächste Brocken wartete auf der Fibo auf mich. Mein erster Champions-League Wettkampf (Interview dazu) Ich belegte einen zufriedenstellenden 9ten Platz in einem brutal starken Feld.

Am 1. Mai wurde es dann ernst es ging zum ersten DeutschlandCup nach Riedenburg und es ging hier um nichts geringeres als die Quali zum Finale der Nationalen Saison um den Titel “Stärkster Mann Deutschlands”. Da ich nicht ganz Fit war, hatte ich mir hier nur vorgenommen gut abzuschneiden um meine Quali zu sichern. Aber am Ende des Tages konnte ich mich über meinen ersten Sieg im Schwergewicht freuen und zur Feier des Tages legte ich sogar eine kleine Posingrunde mit dem Gaststar Ronny Rockel ein. Siehe Video:

Beitrag über meine Teilnahme an der Amateur-WM in Columbus USA

admin — Tue, 23 Feb 2010 20:14:35 +0000

Yoketraining

admin — Sun, 21 Feb 2010 15:03:17 +0000

Schlachtplan 2010

admin — Tue, 12 Jan 2010 13:17:28 +0000

Für die kommende Saison habe ich mir einiges vorgenommen. Zunächstmal verlasse ich für unbestimmte Zeit die 105er Klasse und wechsle ins Schwergewicht. Und um diesen Aufstieg auch ordentlich einzuläuten, starte ich die Saison direkt mit der Amateur-Schwergewichts-WM auf der Arnold’s. Es werden dort an die 60 Starter aus 19 Nationen am Start sein. Ich bin seit Anfang Januar in Vorbereitung auf dieses bisher größte Ereigniss meiner Laufbahn und werde wenn nichts schief läuft in der Form meines Lebens an den Start gehen. Angepeilt ist ein Gewicht von 120kg+ von dem ich noch 7Wochen und 10kg entfernt bin.

Die Starterliste der Arnolds Amateur-Schwergewichts-WM:

USA
Jonathan Pietrolaj (Pennsylvania)

Brad Ardrey (Ohio)

Dan Harrison (California)

Vincent Urbank (Florida)

Rob Lewis (Colorado)

Andrew Palmer (Washington)

Ryan Haas (Pennsylvania)

Beau Gertz (Colorado)

Ryan Bracewell (Texas)

Mike Jenkins (Maryland)

Doug Madewell (Ohio)

Dave Mihalov (Connecticut)

Justin Warren (Connecticut)

Erik Peterson (California)

Mike Caruso (North Dakota)

Lou Costa (Pennsylvania)

Dave Bourgeois (Massachusetts)

Tomas Rodriquez (Ohio)

Adam Scherr (North Carolina)

Max Pippa (Missouri)

Jacob Bodi (Wisconsin)

Austria

Gerhard Trawoger

Canada

Scott Cummine

Paul Rykiert

Luke Skaarup

John Moerike

Paul Vaillancourt

Shane Church

Latvia

Maris Rosentals

Artis Plivda

Dainis Zageris

Serbia

Miklos Mihajlovic

Hungary

Adam Daraz

Lithuania

Alvidas Brazdzius

Russia

Alexander Mantserov

Alexey Samsonov

Yury Kolmakov

Australia

Jeremy Hogg

Alan Kliese

Marc Wells

United Kingdom

Jonathan Hughes

Robert Frampton

kenneth Nowicki

Scotland

Paul Carter

Andy Cairni

Estonia

Gert Gorsanov

Germany

Patrik Baboumian

Georgia

Jmal Tkeshelashvili

Poland

Krysztof Kacnerski

Mateusz Ostaszewski

Micha Kopacki

Spain

Juan Carlos Heredia

Ukraine

Vitaliy Gerasimov

Olexsiy Vyshnickiy

Mykhailo Melnikov

Sweden

Danny Andersen

South Africa

Rory Scheepers

Last modified: 2010-01-07 @ 12:00 am

WDR Interview zum Thema Veganismus und Kraftsport

admin — Wed, 30 Dec 2009 15:23:55 +0000

Mitte Dezember hatte ich ein Gespräch mit Peter Backof vom WDR, dass im Ramen der Sendung Scala am 18.12 in einem Radiobeitrag gesendet wurde. Darin erzähle ich von meiner Motivation, in den Jahren 2005-2009 vegetarisch zu leben. Auch Alexander Dargatz erzählt in dem Beitrag, was ihn dazu bewegt sich Vegan zu ernähren.

Ihr könnt Euch den Beitrag unter folgendem Link anhören.

WDR Interview (WDR5 Scala am 18.12. 09)

9ter Platz beim Worlds Strongest Man -105kg in der Ukraine

admin — Tue, 29 Dec 2009 23:26:03 +0000

Mit einem zufriedenstellenden 9ten Platz habe ich die WM in der Ukraine abgeschlossen. Ich hatte leider keine Möglichkeit mich auf den Wettkampf vor zu bereiten, weil der Termin erst Tage vorher bekanntgegeben wurde. Mit etwas mehr Vorbereitung wäre sicherlich mehr drin gewesen.

Demnächst werde ich hier meinen Schlachtplan für das kommende Jahr vorstellen. Bis dahin sei nur soviel verraten, ich werde schwerer sehr viel schwerer werden und der Startschuss meiner Saison wird in den USA fallen.

Ich wünsche allen Lesern einen guten Start in ein erfolgreiches Jahr 2010.