Trippel Deutscher Meister 2009
Jetzt habe ich mir in Schwerin ganz spontan meinen dritten Deutschen Meistertitel dieses Jahr geholt! (Loglift, 105er Klasse und jetzt Team-DM) *g*
Bei der ersten Int. Deutschen Team Meisterschaft in Schwerin gelang dem Team Baden-Württemberg ein beeindruckender Sieg. Drei erste Plätze und ein zweiter Platz zeigen die Überlegenheit dieses Teams. Das Team bestand ursprünglich aus Igor Werner, Daniel Wildt und Mark Secker. Jedoch erschien aus noch ungeklärten Gründen Mark Secker nicht zum Wettkampf, woraufhin Patrik Baboumian sich sofort bereit erklärte, für Mark einzuspringen. Patrik war nach Schwerin gekommen, um einen Gastauftritt im Bodybuilding zu machen. Ja richtig gelesen, im August bestritt er noch die DM im Strongman und danach zog er seine Diät an, um nun im Herbst einige Bodybuilding Wettkämpfe zu bestreiten. Patrik zeigte trotz Kohlenhydratentzug, zur Zeit isst er nur 50 g am Tag, eine Top Leistung und komplettierte dieses Top Team.
Quellen:
http://www.gfsa-online.de/
http://www.team-andro.com/
Erste Bilder
Patrik Baboumian hat 8 Tage vor dem Body-Xtreme Invitational seine Form durchblicken lassen und die überrascht ! Bei den Strongman eher pummelig unterwegs, zeigt er nun komplett durchgestreifte Brust, Schulter und Trizeps.
Aktuell bleibt die Waage bei 100kg festgemeißelt, obwohl Fett aus der Ernährung komplett gestrichen ist und die Kohlenhydrate nur noch bei 50g liegen. Man darf gespannt sein, was beim Aufladen passiert.
Quelle: http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/patrik-baboumian—erste-bilder/2236.htm
Body-Xtreme Invitational
Nun ist es offiziell!
Ich werde am 31.10. in der Frankfurter Jahrhunderthalle mit den besten Amateurbodybuildern aus Europa und Asien auf der Bühne stehen. Jetzt muss ich noch die letzten 14 Tage Gas geben, damit ich formtechnisch die Kurve bekomme.
Aktuell steht die Wage bei glatten 100kg und ich will mal sehen, ob sich der Zeiger noch ein wenig nach unten bewegt, wenn ich ihn nur böse genug anschaue 
Letztes schweres Beintraining vor Herbstsaison
Die Herbstsaison rückt immer näher und ich komme langsam richtig in Stimmung. Heute habe ich mein letztes schweres Beintraining vor den Wettkämpfen absolviert. Die kommenden Einheiten werden etwas leichter, aber nicht minder intensiv ausfallen. Wer Lust hat, kann sich im folgenden Video meinen vorerst letzten schweren Satz Kniebeugen zu Gemüte ziehen.
Saisonfinale in Waging
2009 war für mich ein erfolgreiches Strongman-Jahr. Ich konnte meinen Deutschen-Meister-Titel in der 105er Klasse zurückerobern und landete in der offenen Klasse auf einem zufriedenstellenden 5ten Platz. Außerdem konnte ich beim Finale in Waging meinen im Mai 2009 erst aufgestellten Weltrekord im Loglift nochmal um 2,5kg auf nunmehr 165kg verbessern.
Weltrekord im Baumstammstemmen
Am 30.05.2009 ist es mir während der Deutschen Meisterschaft im Loglift in Kitzscher gelungen, den seit 2003 bestehenden Weltrekord im Baumstammstemmen zu brechen und einen klaren Klassen- und Gesamtsieg einzufahren. Ich brachte im zweiten Versuch 162,5kg hoch, was mir den Sieg an diesem Tag sicherte. Im dritten Versuch scheiterte ich nur knapp an den 170kg, die für mich jetzt das mittelfristige Ziel darstellen.
Zurück zu den Wurzeln!
Unter dieses Motto habe ich die Reise, die ich mir für die kommenden Monate vorgenommen habe, gestellt.
Ich will mir, nachdem ich letztes Jahr durch eigenes verschulden und nicht genügender Trainingsdisziplin meinen Titel verloren habe, diesen jetzt 2009 wieder zurückholen. Die Strongmansaison wird dabei ein Jahr einläuten, das im Herbst in meinen Bodybuilding-Comeback münden wird. Ich werde zur Herbstsaison 2009 mein Bühnen-Comeback feiern!
Auf dem Weg dorthin werde ich Euch regelmäßig über meine Fortschritte auf dem Laufenden halten. Den Anfang macht dieser kurze Ausschnitt einer aktuelle Trainingseinheit.